แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในและบนตัวเราอาจเป็นตัวกำหนดว่าเราแข็งแรงหรือไม่แข็งแรง และแม้ว่าเราจะอ้วนหรือผอมก็ตาม Ed Yong เขียน
ฉันเกิดเมื่อ 30 ปีที่แล้ว ช่วงเวลานั้น ก่อนที่ฉันจะปรากฏตัวในโลก เป็นครั้งสุดท้ายในชีวิตของฉันที่ฉันจะปลอดเชื้ออย่างสมบูรณ์
ภายในครรภ์มีเพียงฉันและแม่ – จักรวาลสอง แต่ข้างนอกมีโลกของแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่นๆ และทันทีที่ฉันเข้าสู่โลกนั้น พวกมันก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของฉัน พวกเขาตั้งรกรากผิวของฉัน พวกเขาตั้งร้านในความกล้าของฉัน และผู้โดยสารเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน
นักโบกรถเหล่านี้และยีนที่พวกมันมีอยู่นั้นเรียกว่าไมโครไบโอม เราทุกคนมีพวกเขาและพวกเขาเป็นพยุหเสนา
มี 100 ล้านล้านคน มากกว่าจำนวนคนที่เคยมีชีวิตอยู่ Walt Whitman พูดถูกเมื่อพูดว่า: “ฉันตัวใหญ่ – ฉันมีจำนวนมาก”
เซลล์ของพวกมันมีมากกว่าเหมือง 10 ต่อหนึ่ง ยีนของพวกมันมีมากกว่าเหมือง 100 ต่อหนึ่ง ใกล้เคียงที่สุด ฉันเป็นจุลินทรีย์
แล้วฉันเป็นใคร? Ed Yong มนุษย์ที่กำหนดโดยร่างกายและจีโนมของฉัน? หรือฉันเป็นพาหนะสำหรับแบคทีเรีย? ฉันเป็นคนเดียวหรือทั้งจักรวาล?
ฉันคิดว่ามันเป็นอย่างหลัง แบคทีเรียเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงผู้โดยสารที่เฉยเมยเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อชีวิต สุขภาพ หรือแม้แต่จิตใจของฉันด้วย พวกมันเป็นเหมือนอวัยวะที่ซ่อนอยู่ ซึ่งจำเป็นสำหรับฉันเหมือนกับลำไส้หรือท้องของฉัน แต่แทนที่จะเป็นอวัยวะชิ้นเดียว นี่คืออวัยวะที่สร้างจากเซลล์จับกลุ่มนับล้าน
ยังเป็นอวัยวะที่มีงานมากมาย แบคทีเรียช่วยให้ฉันสามารถเก็บเกี่ยวพลังงานจากอาหารของฉัน โดยทำลายสารที่ฉันไม่สามารถทำได้ พวกเขาผลิตสารอาหารที่ฉันไม่สามารถทำเองได้ พวกเขาระงับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่มิฉะนั้นจะทำให้ฉันป่วย พวกเขาให้ความรู้เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของฉัน สอนให้ปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนฉันและไม่ทำร้ายพวกเขา
สำหรับเจตนาและวัตถุประสงค์ทั้งหมด microbiome ของฉันคือฉัน พวกเขาเป็นหุ้นส่วนในชีวิตของฉัน เรื่องราวของฉันเป็นของพวกเขา และเพื่อให้เข้าใจฉัน คุณต้องเข้าใจพวกเขา
ไมโครไบโอมของฉันประกอบด้วยสปีชีส์หลายพันชนิด และพวกมันมาในชุมชนต่างๆ มากมาย ถึงกระนั้น microbiome ของฉันก็แตกต่างจากของคุณ มีการทับซ้อนกันบ้าง แต่ไม่มีคนสองคนที่มีคอลเล็กชันเหมือนกัน ลองนึกถึงเมืองต่างๆ เช่น ลอนดอนและโตเกียว ประกอบด้วยผู้อยู่อาศัยในวัฒนธรรม อาชีพ และภูมิหลังที่แตกต่างกัน โดยทั้งหมดผสมผสานกันในรูปแบบต่างๆ เพื่อสร้างชุมชนที่มีลักษณะแตกต่างกัน
และนั่นคือสิ่งที่ไมโครไบโอมของเราเป็น – สมาชิกของพวกมันได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์ทั้งหมดในชีวิตของเรา ตั้งแต่วันแรกของเรา ฉันเกิดมาโดยธรรมชาติ ดังนั้นแบคทีเรียตัวแรกของฉันจึงมาจากแม่ของฉัน
ฉันรู้สึกขบขันที่คิดว่าของขวัญวันเกิดชิ้นแรกของคุณแม่คือการสะสมของจุลินทรีย์ในช่องคลอด ไม่ใช่ Xbox ที่ฉันคิดไว้ แต่มีประโยชน์มากกว่าอย่างไม่ต้องสงสัย ถ้าฉันเกิดในแผนก C ฉันคงจบลงด้วยกลุ่มอาณานิคมที่ต่างออกไป จากผิวหนังของแม่และจากสภาพแวดล้อมในโรงพยาบาล
นี่เป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่เพราะผู้บุกเบิกเหล่านี้กำหนดว่าสายพันธุ์ใดจะมาถึงในภายหลัง สิ่งที่ฉันได้จากแม่ใช้ยีนจำนวนมากในการทำลายโปรตีนนม – เห็นได้ชัดว่าเป็นความสามารถที่มีประโยชน์หากคุณไม่ได้กินอะไรเลยนอกจากนมเป็นเวลาหลายเดือน
นมแม่ไม่ได้แค่ให้นมลูกเท่านั้น ประกอบด้วยน้ำตาลโมเลกุลพิเศษที่หล่อเลี้ยงแบคทีเรียตัวแรกของทารก โมเลกุลเหล่านี้อาจมีวิวัฒนาการมาเป็นส่วนหนึ่งของน้ำนมแม่ เพื่อคัดเลือกแบคทีเรียที่เหมาะสมในลำไส้ของทารก
เมื่อฉันเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็ง เมนูของฉันก็มีความหลากหลายมากขึ้น และไมโครไบโอมของฉันก็เช่นกัน เริ่มที่จะรวมอีกหลายสายพันธุ์ นั่นเป็นเพราะแบคทีเรียในลำไส้ช่วยย่อยอาหารของเรา และแต่ละประเภทก็ใช้ชุดช้อนส้อมของตัวเอง ซึ่งเทียบเท่ากับมีดสเต็กหรือช้อนซุป ดังนั้นแบคทีเรียในลำไส้จึงเป็นพันธมิตรของเราในการย่อยอาหาร
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาหารของเราในปัจจุบันส่วนใหญ่ไม่มีการปนเปื้อนและผ่านกระบวนการอย่างหนัก เราจึงเสี่ยงที่จะมีไมโครไบโอมที่ง่ายขึ้น การกินอาหารมากเกินไปมีผลเช่นเดียวกัน เมื่อเราเผาผลาญแคลอรีในลำไส้อย่างที่เรามักทำในประเทศที่พัฒนาแล้ว แบคทีเรียบางชนิดก็ผลิบานโดยที่คนอื่นต้องเสียไป นี่คือเหตุผลที่คนอ้วนมีไมโครไบโอมที่มีความหลากหลายน้อยกว่าคนผอม
ยาปฏิชีวนะสามารถทำสิ่งเดียวกันได้ ฉันได้รับยาปฏิชีวนะหลายสิบหลักสูตรตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ซึ่งหลายๆ หลักสูตรมีไว้สำหรับการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัด ซึ่งยาปฏิชีวนะไม่ได้ช่วยอะไรเลย ยาปฏิชีวนะฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทั้งแบคทีเรียที่เราต้องการและแบคทีเรียที่ไม่ต้องการ สิ่งเหล่านี้เติบโตขึ้น แต่มีหลักฐานบางอย่างว่าพวกเขาไม่เคยฟื้นตัวเต็มที่
ในหลาย ๆ ด้าน เนื่องจากเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตของฉัน Planet Ed จึงเป็นสถานที่ที่มีความหลากหลายน้อยกว่าที่เคยเป็นเมื่อหนึ่งศตวรรษก่อน เมืองต่างๆ ในร่างกายของฉันกำลังผ่อนคลายลงเล็กน้อย และนั่นอาจเป็นปัญหา
ไมโครไบโอมที่หลากหลายไม่ใช่แค่การย่อยอาหารเท่านั้น มันส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของฉัน มันเบียดเสียดแบคทีเรียที่เป็นอันตราย อาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคลำไส้ โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด โรคอ้วน โรคเบาหวาน และการติดเชื้อ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งนี้ ฉันพูดไปก่อนหน้านี้เกี่ยวกับแบคทีเรียของฉันว่าคุณต้องเข้าใจมันเพื่อที่จะเข้าใจฉัน บางทีในอนาคต เราอาจจะสามารถแก้ปัญหาทางการแพทย์บางอย่างได้โดยมีอิทธิพลต่อกองทหารที่ซ่อนเร้นของเรา ที่เริ่มเกิดขึ้นแล้ว
อเล็กซานเดอร์ โครุตส์ แพทย์ชาวอเมริกัน ได้ปฏิบัติต่อผู้ที่ติดเชื้อในลำไส้จนหมดอำนาจโดย – และเตรียมพร้อมตัวเองหากคุณรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อย โดยพื้นฐานแล้วให้การปลูกถ่ายอุจจาระแก่ผู้คน
เขาได้นำแบคทีเรียในลำไส้ของคนที่มีสุขภาพดีมาไว้ในคนป่วย ไม่มีใครรู้ว่าทำไมมันถึงได้ผล แต่ดูเหมือนว่าจะเป็นเช่นนั้น นี่เป็นวิทยาศาสตร์ในช่วงเริ่มต้นจริงๆ แต่เป็นการบอกเล่าถึงอนาคตที่เราอาจจะสามารถจัดการกับผู้โดยสารในลำไส้ของเราอย่างตั้งใจมากขึ้นเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเราได้ ถ้าฉันไปหาหมอ เธออาจจะตรวจลำไส้และกรุ๊ปเลือดของฉันด้วย
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจด้วยว่าไมโครไบโอมไม่ใช่กลุ่มผู้เช่าที่ฉันสามารถรองรับได้ พวกเขาไม่ใช่สัตว์เลี้ยง แบคทีเรียเหล่านี้มีระดับการควบคุมชะตากรรมของฉันที่น่าประหลาดใจและไม่มั่นคง
หากคุณนำหนูที่ปลอดเชื้อและให้ไมโครไบโอมของหนูอ้วนแก่พวกมัน พวกมันก็จะอ้วนเช่นกัน ทำไม เนื่องจากแบคทีเรียเหล่านี้ดึงพลังงานออกจากอาหารของสัตว์มากขึ้น และจัดการชีวเคมีของสัตว์เพื่อเก็บไขมันแทนที่จะเผาผลาญ
ไมโครไบโอมอาจส่งผลต่อสมองของเราได้เช่นกัน เรารู้ว่าหนูที่ปลอดเชื้อซึ่งไม่มีไมโครไบโอมเลย มีพฤติกรรมแตกต่างจากหนูปกติ พวกเขามีความกระฉับกระเฉงมากขึ้น วิตกกังวลน้อยลง และไม่ชอบความเสี่ยงน้อยลง
และคุณสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านี้ได้หากคุณปลูกถ่ายไมโครไบโอมเข้าไปตั้งแต่อายุยังน้อย นักวิทยาศาสตร์กลุ่มหนึ่งสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของหนูปกติได้ด้วยการเลี้ยงแบคทีเรียบางชนิด โดยเปลี่ยนระดับของสารเคมีที่ส่งสัญญาณในสมองของพวกมัน และลดพฤติกรรมที่คล้ายกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า
ไม่มีใครรู้จริง ๆ ว่ามันทำงานอย่างไรในหนู นับประสาว่าใช้กับมนุษย์หรือไม่ แต่ดูเหมือนว่าไมโครไบโอมจะมีผลกระทบต่อพฤติกรรมของเราบ้าง แม้ว่าเราจะยังไม่รู้รายละเอียดมากนัก
ความรู้ของเราเกี่ยวกับไมโครไบโอมยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น นักวิทยาศาสตร์ค้นพบมากขึ้นเรื่อยๆ
แต่ในตอนนี้ เป็นที่แน่ชัดว่าอย่างน้อยฉันก็จะเข้าใจชีวิตของตัวเองน้อยลง ถ้าฉันล้มเหลวในการพิจารณาคนนับล้านที่ใช้ชีวิตร่วมกับฉัน ไมโครไบโอมของฉันไม่ได้อยู่ภายในตัวฉันเท่านั้น แต่คือตัวฉันเอง
ในหลาย ๆ ด้าน ฉันเป็นเหมือน superorganism – เป็นพันธมิตรระหว่างยีนของสปีชีส์ต่าง ๆ มากมาย ซึ่งหนึ่งในนั้นคือมนุษย์
เครดิต
https://associacaofoz.com
https://fabulous-action-grannies.com
https://mobilais.info
https://newnormalcruising.com
